يمكن أن تسبب هذه الأمراض عدم الراحة وقد تعطل حياتنا اليومية نظراً للهجمات القاسية التي قد نُصاب بها.
اشتركي معنا في النشرة الالكترونية لتبقي على اطلاع بكل أخبار الموضة والمشاهير ...
:الاستهلاك الموصى به تناول حصة واحدة على الأقل يوميًا من مصادر البروبيوتيك لدعم التوازن البكتيري
تشمل أعراض الملاريا ارتفاع درجة الحرارة وعدم الراحة في الجسم وقشعريرة الجسم والتعرق الزائد.
دعم الجهاز المناعي المشروبات الدافئة المحتوية على مكونات طبيعية (مثل الأعشاب والليمون) تساهم في تعزيز المناعة ومكافحة العدوى.
إنّ اتخاذ التدابير الوقائية للوقاية من الأمراض الموسمية وإيلاء الرعاية الصحية الأولوية ضروري للحفاظ على جهاز مناعة قوي وقوي. من خلال اعتماد عادات صحية، والبقاء مطلعين على المخاطر المحتملة، وطلب المشورة الطبية عند الضرورة، يمكننا تمكين أنفسنا للبقاء بصحة جيدة خلال أي فصل.
في فصول الربيع والخريف تكون درجات الحرارة متقلبة جداً، مما يؤدي إلى تشوه الجهاز المناعي ويجعلنا أكثر عُرضة للإصابة بالفيروسات والبكتيريا.
اليرقان هو مرض ينتقل عن طريق المياه وينتشر عن الأمراض الموسمية طريق الأغذية والمياه الملوثة، فضلا عن عدم كفاية الصرف الصحي، ويؤدي إلى فشل الكبد. عندما لا يقوم الجسم باستقلاب البيليروبين بشكل صحيح، فإنه يسبب اصفرار الجلد والأغشية المخاطية وبياض العينين.
وأوضحت الدكتورة جوديث أودونيل، رئيسة قسم الأمراض المعدية في مركز بن بريسبتيريان الطبي وأستاذة الأمراض المعدية في جامعة بنسلفانيا، أن فيروس نوروفيروس يبدو أكثر انتشارًا هذا الشتاء مقارنةً بالسنوات السابقة.
الكل صحة الرجل صحة المرأة الصحة النفسية امراض القلب أمراض الجهاز الهضمي الفيتامينات و المعادن النسائية و التوليد صحة الإنجاب التغذية الكبد الاشعة
مع انخفاض درجات الحرارة، يميل الكثيرون إلى التقليل من شرب الماء، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم. تأكد من تناول كميات كافية من الماء، وأضف المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر والأعشاب الطبيعية التي تدعم المناعة وتحد من الأمراض الموسمية وتساهم أيضا في:
الزنك ضروري لوظائف الجهاز المناعي، فهو يساعد في تطوير خلايا الأمراض الموسمية الدم البيضاء ويُحفز إنزيمات الجسم التي تحارب الالتهابات وتحد من الأمراض الموسمية
أما الفيروسات الأخرى، مثل الإنفلونزا وفيروس المخلوي التنفسي والعديد من فيروسات البرد الشائعة الأخرى، فتزداد خلال فصل الشتاء."
مع اتباع هذه النصائح، يمكنك الاستمتاع بفصل الشتاء دون القلق من الأمراض الموسمية. تذكر أن الوقاية دائمًا خير من العلاج، وأن جسمك يحتاج إلى الرعاية والاهتمام ليبقى قويًا ونشيطًا.